CrossFit oprócz podstawowych reguł postępowania ma także niepisane zasady, które obowiązują i są wymagane od każdego zawodnika. Mamy dla Was 12 takich zasad.
Sprzęt jak to sprzęt zawsze się psuje. Jak sprawić żeby popsuł się później? Zapraszamy do lektury!
Wielu z Was zastanawia się zapewne kim tak naprawdę są Ci CrossFitowcy? CrossFitowcem może zostać każdy nie ważne czy jest agentem nieruchomości,...
Trening CrossFit wymaga od każdego z nas nie lada wysiłku. Jak to w sporcie bywa, czasem doznajemy kontuzji. Lecz jak wrócić do optymalnej formy po urazie?...
Ćwiczenia CrossFit moga wydać się Wam początkowo dziwne, nieskuteczne i skomplikowane, jednak nie dowiecie się jak jest naprawdę dopóki nie spróbujecie.
Trening CrossFit to niezwykle skomplikowany rodzaj aktywności. Bardzo łatwo nauczyć się złych nawyków, które bardzo często szkodzą naszym wynikom i zdrowiu.
Trening CrossFit to nie tylko duże ciężary i ostry zajazd. Pamiętaj o mobilności Twojego ciała. W tym artykule pomoże Wam z mobinlością...
Trening CrossFit nie sprawia Ci już takiej przyjemności? Jesteś zmarnowany, permanentnie zmęczony lub po prostu przetrenowany? W tym tekście dowiesz się jak...
Skrót wydażeń z CrossFit Games regionals, zobaczcie ponownie Bena Smitha, Noah Ohlsena w akcji!
NEWSLETTER